Nueva programación de cursos y talleres en el Centro de la Mujer

Hoy miércoles 4 de febrero se abre el plazo de inscripción para la programación de cursos y talleres que el Centro de la Mujer de Manzanares lanza para los próximos meses. Las personas interesadas deberán realizar una preinscripción online a través de la web municipal y, tras recibir la confirmación de su plaza por correo electrónico, podrán efectuar el pago (en caso de que la actividad lo requiera) mediante el portal tributario.

El área de Políticas de Igualdad ofrece un amplio programa formativo, que tiene como objetivo el empoderamiento femenino y la promoción de la igualdad real entre mujeres y hombres, con propuestas, en su mayoría, de carácter gratuito.

Tras el éxito de la primera edición, el Centro de la Mujer vuelve a poner en marcha dos de las novedades que lanzó en el mes de octubre: el taller ‘Otras miradas: Cultura en femenino’ y ‘Redefiniendo la masculinidad’, dirigido específicamente a hombres, donde se abordarán temas como los privilegios de género, la salud mental o la sexualidad consciente.

La oferta incluye, una vez más, las competencias digitales y las relacionadas con el mercado laboral, con talleres como el de alfabetización informática, creación de contenido con inteligencia artificial, seguridad y confianza en redes, manejo de internet y redes sociales, búsqueda de empleo a través de internet o elaboración del currículum a través de Canva.

En el ámbito de la salud física, se ofrecen talleres como el de fortalecimiento del suelo pélvico, higiene postural, e iniciación a la actividad física, que explorará disciplinas como senderismo, pilates o spinning. El bienestar emocional también ocupa un lugar central con cursos como mindfulness para la gestión emocional y la ansiedad, ‘Risotopía’ para promover el autoconocimiento a través de la risa y el taller ‘Cuida-te’, centrado en la salud mental y la autoestima.

La programación se completa con talleres especializados como ‘Coeducar en familia’ y ‘Cuando compartimos vida… ¿Compartimos patrimonio?’, este último enfocado en claves legales para la vida en pareja.

Para todas las actividades se dará prioridad a las mujeres empadronadas en Manzanares. Además, en los cursos con lista de espera, se priorizará a aquellas personas que no hayan participado en la edición anterior. El centro también ofrece un servicio de conciliación para facilitar la asistencia a las actividades, que se puede consultar, así como el resto de información, en el teléfono 926 61 11 58 o a través del correo electrónico centromujer@manzanares.es.